「なんかモヤっとする」は、本音に気づけるメッセージ

なんとなく心がモヤモヤするとき。
理由ははっきりわからないけれど、気分が晴れない。
あの人の言葉に引っかかったり、誰かの投稿を見てモヤっとしたり。

そんなとき、
「私って心が狭いのかな？」
「こんなことでイライラしちゃダメだよね」
と、自分を責めてしまう人も多いかもしれません。

でもね、その“モヤモヤ”は、
あなたの 本音からのメッセージ かもしれません。

たとえば――

・ほんとはイヤなのに「いいよ」って言った
・我慢してるのに、誰にも気づいてもらえない
・頑張ってるのに、ちゃんと評価されていない気がする

そんな、**自分でも気づいていなかった小さな“本音”**が、
モヤモヤとして心にあらわれているのです。

モヤモヤしたときは、自分にこう問いかけてみてください。

「本当はどうしたかったんだろう？」
「何に傷ついたんだろう？」

すぐに答えが出なくても大丈夫。
「気づこう」とすることじたいが、自分への愛です。

Aimaruのセッションでは、
あなたの中にある声なき声――
言葉にならない違和感や、理由のわからない不調を
ていねいに読み解いていきます。

それは、からだの感覚や潜在意識からのメッセージ。
そこに耳をすませると、
本当のあなたが何を大切にしたいのかが、見えてくるのです。

「なんかモヤっとする」は、
あなたの心が教えてくれている“ヒント”です。

自分を責めるのではなく、
やさしく寄り添って、受けとめてみてくださいね。

本音に気づけたとき、
あなたの毎日は、もっと自由に、もっと心地よくなります。

もし、ひとりでは難しかったり、
「やっぱり気づけない…」「よくわからない…」
そんなふうに感じることがあれば、
どうか私を頼ってくださいね。

あなたの“モヤモヤ”を、
やさしく、丁寧に、一緒に読み解いていきます。

誰かに話すことで、ふっと軽くなることもあるし、
自分では見えなかった「本当の気持ち」に気づけることもあります。

Aimaruでは、あなたがあなたらしく生きられるように、
こころと身体の両面からサポートしています。

あなたの人生がもっと軽やかで、愛おしいものになりますように。
その一歩を、いまここから、一緒に踏み出してみませんか？

思考が現実をつくる。だからこそ、今ここから。

大阪在住。
4人のシングルマザーです。

18歳の頃から、体のケアにたずさわる仕事を始め、

こころと体のつながりに深い関心を抱き、人生の多くの時間をそこに捧げてきました。

『こころも身体も、自分で癒していく力がある』
私は、そう信じています。

どんなに苦しいときも、
どんなに疲れきっているときも、

あなたの中には、

「元氣になろうとする力」
「幸せになろうとする力」

がちゃんとあるのです。

でも、その力を発揮することができないときがある…。

そんなとき、そっと寄り添いながら、

心と身体のバランスを整えて、
あなた本来の“自然な元氣”が戻ってくるお手伝いをしています。

そして、あなたの心の奥にある

「本当はこうなりたい」
という願いも、

“思考は現実化する”という
視点から、少しずつ一緒に形にしていくサポートをしています。

あなたの人生は、あなた自身の手で、いつからでも変えていけます。

その一歩を、一緒に始めてみませんか？

思考が現実をつくる。だからこそ、今ここから。