身体に現れる症状や痛みは、ただの「不調」ではなく、
心の奥にある“気づいてほしいメッセージ”かもしれません。

たとえば──
足が痛いのは、「進みたくない」「立ち止まりたい」という心の声かもしれません。
肩こりは、「責任を背負いすぎている」「誰かの期待に応えようと頑張りすぎている」サインかもしれません。
お腹の不調は、「安心できない」「不安を抱えている」心の状態を映しているのかもしれません。
腰の痛みは、「自分を支える自信が揺らいでいる」「生活の基盤に不安がある」時に出やすいと言われています。

症状には、ちゃんと理由があるんです。

ただ、私たちは日常の中でその“本音”に気づかず、
「歳のせいかな」「疲れてるだけ」と見過ごしてしまいがちです。

でも、身体はいつだってあなたの味方。
ちゃんとあなたに伝えようとしてくれているんです。

もし「私のこの不調、何を伝えたいのかな？」と思ったら、
ひとりで抱え込まず、話してみてください。
あなたのこころと身体の声を、やさしく一緒に読み解いていきます。

“なんとなくの不調”も、“意味がわかった瞬間”に、安心に変わりますよ。