思考が現実化するってどういうこと？

「思考が現実化している」
もしかしたら、あなたも一度は耳にしたことがある言葉かもしれません。

たとえば、
「フォーカスしていることが現実になる」とか、
「引き寄せの法則」なんて呼ばれることもありますね。
でも、これって“スピリチュアルな人だけが使っている特別な法則”ではないんです。

実は、あなたがその存在に気づいていようがいまいが…
この「思考が現実を創っている」という法則は、いつでも100％作動しています。

まるで“重力”と同じ。
私たちは「重力」という言葉を知らなくても、意識していなくても、ちゃんと地面に足がついていますよね？

引き寄せの法則も、それと同じように
【いつも自然と働いているもの】なんです。

多くの人が、
「〇〇な現実だったから、私はこう思った」「だからこう行動した」と考えます。

つまり、現実 → 思考や感情 という順番ですね。

でも、それだと
「現実は外から勝手にやってきたもの」＝「自分ではどうにもできないもの」になってしまいます。

そうなると、現実を変えるには、相手や環境が変わってくれるしかない…。
それって、ちょっと無力感がありますよね。

「この現実、もしかして私が創ったのかも？」
「私の中の思考や感情が、これを引き寄せたのかも？」

そう思えたとき、自分の内側にフォーカスが戻ってきます。

そして、思考や感情を少しずつ変えていくことで、現実も変わっていくという感覚が生まれてくるんです。

これは、「責める」とは違います。

「創れるんだ」という、自分の力を取り戻す感覚です。

「今、自分は何を考えているかな？」
「どんな感情を大切にしているかな？」

そんなふうに、自分の“内側”に目を向けるだけでも、少しずつ現実が動き出します。
あなたが意識を向けたものが、未来の現実を創っていくのです。

すべての現実は、“気づき”から変えていける。

そんな優しい視点で、自分の心と向き合ってみてくださいね。

わたしのおすすめは『書くこと』です。
自分の本当に思っていることを、
「誰にも見せずに、遠慮なく」書く。
そうすることで、ストレスがグッと減るということが脳科学的にも立証されているそうです。

もし、「もっと自分の思考を整えたい」
「本当の自分を取り戻したい」
そんな想いがふと湧いてきたら、
それはきっと、あなたの内側からのサインです。

Aimaruでは、こころと身体の声を丁寧に読み解きながら、
あなたの本質とつながるサポートを行っています。

思考と感情を整え、あなたらしい人生を歩んでいくために──
ひとりでは見えなかった答えを、一緒に見つけていきましょう。

お気軽にご相談くださいね🌿

大阪在住。
4人のシングルマザーです。

18歳の頃から、体のケアにたずさわる仕事を始め、

こころと体のつながりに深い関心を抱き、人生の多くの時間をそこに捧げてきました。

『こころも身体も、自分で癒していく力がある』
私は、そう信じています。

どんなに苦しいときも、
どんなに疲れきっているときも、

あなたの中には、

「元氣になろうとする力」
「幸せになろうとする力」

がちゃんとあるのです。

でも、その力を発揮することができないときがある…。

そんなとき、そっと寄り添いながら、

心と身体のバランスを整えて、
あなた本来の“自然な元氣”が戻ってくるお手伝いをしています。

そして、あなたの心の奥にある

「本当はこうなりたい」
という願いも、

“思考は現実化する”という
視点から、少しずつ一緒に形にしていくサポートをしています。

あなたの人生は、あなた自身の手で、いつからでも変えていけます。

その一歩を、一緒に始めてみませんか？

思考が現実をつくる。だからこそ、今ここから。